Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2015
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 39,61g | Eiwit: 50,85g | Kolhy: 242,44g.
Ontbijt: Tesco Skimmed Milk, Morrisons Swiss Style Muesli. Lunch: Graze Lemon Curd Flapjack, Philadelphia Light Cream Cheese with Sweet Chilli, Skips Tingly Prawn Cocktail, Clementines, Hovis Granary Roll. Diner: Weight Watchers Salmon & Broccoli Wedge Melt, Weight Watchers Strawberry Cheesecake Yogurt, Tesco Braeburn Apple. Snacks/Andere: Kellogg's Special K Biscuit Moments - Caramel, Tesco Value White Chocolate and Strawberry Cereal Bar, Bananas. meer...
|
|
2937 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Stilstaan - 1 uur, Zitten - 8 uren, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Singingsnail's Gewicht Geschiedenis
|