Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2022
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
413 kcal
|
Vet: 13,53g | Eiwit: 25,33g | Kolhy: 48,28g.
Ontbijt: Café. Lunch: Repolho Verde, Couve-de-Folhas, Tomates, Cenouras, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Diner: Seara Linguiça Toscana, Aipim (Cozido). Snacks/Andere: Melão Amarelo, Café, Laranjas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinha1973's Gewicht Geschiedenis
|