Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2022
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 35,21g | Eiwit: 50,58g | Kolhy: 118,06g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Cook House Korean Style Bulgogi Sauce, Anchovy, Glaceau Vitamin Water Zero Rise Orange, La Croix Tangerine Sparkling Water, Salsa, Lemon Juice (Canned or Bottled), Great Value Monterey Jack Cheese, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas, 365 Organic Pinto Beans No Salt Added, Coffee, Kroger Broccoli Florets, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Egg, Barilla Rotini Pasta, Best Foods Real Mayonnaise, Beets. Diner: Kirkland Signature Bottled Water, Kirkland Signature VitaRain - Tropical Mango, Kroger Broccoli Florets, Red Table Wine, Classico Italian Sausage with Pepper & Onions Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Spaghetti. Snacks/Andere: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Coconut Blend, Fiber One Original Bran Cereal, Kanro Milk Candy (Kanro), Celestial Seasonings Sleepytime Extra. meer...
|
|
1408 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 12 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 18 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mirra Grace's Gewicht Geschiedenis
|