islamhamdylink's Logboek, 18 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2022
84 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 14 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2022:
2228 kcal Vet: 133,16g | Eiwit: 75,42g | Kolhy: 201,80g.   Ontbijt: Milk Cream قشطة, حلاوة طحينية, جبن رومي, لانشون, بقاله جبنه قديمه, اولكر بسكويت فينجر, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), بيضة. Lunch: خيار خيار, عيش بلدى رغيف عيش بلدى مصرى, مسقعة. meer...
2568 kcal Activiteit: مشى - 59 minuten, Rusten - 16 uren en 1 minuut, Slapen - 7 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


islamhamdylink's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.