Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2022
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
444 kcal
|
Vet: 25,81g | Eiwit: 31,42g | Kolhy: 29,81g.
Ontbijt: Nutrifood Diabetamil Sweetener, Nescafe Classic. Lunch: Tempe Mendoan, Es Teh Tawar, Tahu Kukus, Telur Rebus, Pecel, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maxfighter's Gewicht Geschiedenis
|