Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2022
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 51,98g | Eiwit: 213,92g | Kolhy: 89,74g.
Ontbijt: Yumurta, Namet Hindi Füme, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Yoğurt, Fırında Tavuk. Diner: Yumurta, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Andere: Tavuk Göğüs Eti, Sek Protein Laktozsuz Süt Kakaolu. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emircanuzun's Gewicht Geschiedenis
|