Ostello's Logboek, 21 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2022
78,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juli 2022:
1896 kcal Vet: 54,27g | Eiwit: 171,42g | Kolhy: 178,62g.   Ontbijt: Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Amo Essere Biologico Latte, Yamamoto Iso-Fuji Natural. Lunch: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Fusilli 28 C, Eurospin Chiavennasca. Diner: Conad Savoiardi, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Cavallo. Snacks/Andere: Tonitto Gelato alla Crema, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ostello's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.