Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2022
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 41,4 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2204 kcal
|
Vet: 42,27g | Eiwit: 119,94g | Kolhy: 352,91g.
Ontbijt: Great Value Toasted O's, Bananas, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Redpath Brown Sugar, Clementines. Lunch: Luncheon Meat Sandwich Loaf, President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Kraft Fat Free Cheese Slice, Clementines, Bananas, Grape Tomatoes, Becel Light Margarine. Diner: No Name Frozen Mixed Vegetables, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Andere: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Bananas, Bananas. meer...
|
|
2246 kcal
|
Activiteit:
riding mower - 4 uren, Autorijden - 2 uren en 40 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 25 minuten, Rusten - 8 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|