Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1460 kcal
|
Vet: 46,11g | Eiwit: 62,74g | Kolhy: 185,34g.
Ontbijt: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih, Kabocha/Labu Kuning Rebus. Lunch: Totole Kaldu Jamur, Garam, Gula Pasir, Bawang Putih, Bawang Merah, Bimoli Minyak Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Diner: Emping Melinjo, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Roma Malkist Cappuccino , Energen Sereal Coklat, Quaker Oat, Roma Malkist Coklat. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aku dan Lemak ku's Gewicht Geschiedenis
|