Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2022
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 66,96g | Eiwit: 133,53g | Kolhy: 97,80g.
Ontbijt: Mars Çikolata, Tereyağı, Harras Çiğ İç Badem, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Lunch: Namet Hindi Füme. Diner: Tavuk Göğsü, Makarna. Snacks/Andere: Züber Yer Fıstıklı & Kakaolu Meyve Tatlısı, Peyman Çiğ Badem. meer...
|
Gewichtstoename van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayıgibiye's Gewicht Geschiedenis
|