Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2022
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3331 kcal
|
Vet: 76,23g | Eiwit: 259,56g | Kolhy: 352,68g.
Ontbijt: Apple, Milfina Milch 1,5% Fett, Egg, Quaker Oats. Lunch: Miracel Whip Balance, Uncle Ben's Natur-Reis Kochbeutel, Alnatura Erbsen, Wurzener Feine Linsen, Ariztía Filetillos de Pechuga de Pollo. Diner: Uncle Ben's Natur-Reis Kochbeutel, Miracel Whip Balance, Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Bio Tofu, Penny Markt Kidney Bohnen. Snacks/Andere: Apple, Störtebeker Pilsener-Bier, Almonds, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett, Quaker Oats, Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Dextrose. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
des.jorge's Gewicht Geschiedenis
|