Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2022
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2348 kcal
|
Vet: 110,46g | Eiwit: 111,01g | Kolhy: 242,05g.
Ontbijt: Super Pollo Filetitos, Cuscús (Cocidos). Lunch: Tomates, Brócoli, Lechuga, Minuto Verde Choclo Grano, Super Pollo Croquetas de Pollo, Sopa de Papa. Diner: Heinz Mostaza, Heinz Ketchup, Mayonesa Casera, Cebollas, Quillayes Queso Chanco, Embutidos de Carne, Huevo Frito, Patatas Fritas. Snacks/Andere: Wild Protein Barra de Proteína Chocolate . meer...
|
|
2990 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
matias gubernatti's Gewicht Geschiedenis
|