Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2022
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 66,07g | Eiwit: 73,69g | Kolhy: 112,45g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Растительное Масло, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Фермерский Молочный. Lunch: Растительное Масло, Ашан Киви, Calve Соус с Лесными Грибами, Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Сметана , Говядина Отварная. Diner: Дикси Варенье Клубничное, Огурец (с Кожурой), Calve Соус с Лесными Грибами, Рогачев Сгущенка, Danone Творог Мягкий 0%, Лук, Индилайт Филе Грудки Индейки, Рис, Морковь. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lapshinaelena19's Gewicht Geschiedenis
|