Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2022
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2546 kcal
|
Vet: 54,84g | Eiwit: 176,24g | Kolhy: 322,55g.
Ontbijt: Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Myprotein Instant Oats Chocolate, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, La Molisana Spaghetti, Petto di Pollo, Carne. Diner: Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella di Bufala, Farina Bianca. Snacks/Andere: Myprotein Soy Protein Isolate. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonio-panico's Gewicht Geschiedenis
|