Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2022
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
836 kcal
|
Vet: 36,02g | Eiwit: 33,24g | Kolhy: 102,19g.
Ontbijt: Meloa, Ovo. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Sardinha Assada. Diner: Auchan Iogurte Natural Açucarado , Salada de Couve e Cenoura, Sardinha Assada. Snacks/Andere: Gelatelli Bombom Avelã e Chocolate, Bola de Berlim. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daniela rafael's Gewicht Geschiedenis
|