mkn mlm
|
1687 kcal
|
Vet: 57,32g | Eiwit: 57,75g | Kolhy: 241,32g.
Ontbijt: Jofrans Chicken Nugget, Sawi Hijau, Garam, Tropicana Slim Sweetener Classic, Tahu, Telur, Bogasari Tepung Segitiga Biru. Lunch: Telur Goreng tanpa Lemak, Tahu Goreng, Indomie Mi Goreng, Sawi Hijau, Tomat Merah, Indomart Kripik Singkong Pedas, bubur kacang hijau. Diner: Jofrans Chicken Nugget, Tahu, Putih Telur, Sawi Hijau, Tomat Merah, Nasi Putih. Snacks/Andere: Indomart Kripik Singkong Pedas, Pisang Molen, Indomart Kripik Singkong Pedas. meer...
|
|
1471 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 10 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diett santuyy's Gewicht Geschiedenis
|