178kcal
|
1356 kcal
|
Vet: 49,61g | Eiwit: 70,79g | Kolhy: 164,08g.
Ontbijt: Spinat, Banane, Sojamilch. Lunch: Monin Caramel Sirup, TiP H-Vollmilch 3,5%, Schlagsahne. Diner: Pellkartoffeln, Du darfst Leichte Butter, REWE Bio Rapsöl Nativ, GutBio Rumpsteak, REWE Bio Rapsöl Nativ, Äpfel, Karotten. Snacks/Andere: Alpro Barista Coconut, Bananenkuchen. meer...
|
|
2265 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
k.p.91's Gewicht Geschiedenis
|