santiago.montiel's Logboek, 22 jul 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juli 2022
84,4 kg Tot nu toe verloren: 9,9 kg.    Nog te gaan: 12,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juli 2022:
859 kcal Vet: 8,70g | Eiwit: 75,20g | Kolhy: 121,45g.   Ontbijt: Ser Yogurt Firme de Frutilla, Ser Yogurt Firme de Frutilla. Lunch: Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional, Tomates, Lechuga, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. Diner: Abedul Jugó de Limon 8Ml, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Manzana. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


santiago.montiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.