Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juli 2022
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 55,28g | Eiwit: 67,59g | Kolhy: 238,89g.
Ontbijt: Поджаренный Белый Хлеб, Паштет, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Зеленый Листовой Салат, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Зеленый Чай, Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью , Макароны Отварные, Куриная Печень. Diner: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью . Snacks/Andere: Нектарины. meer...
|
|
2841 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 11 minuten, Apple Health - 21 uren en 49 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@maroof_os's Gewicht Geschiedenis
|