Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2015
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 55,29g | Eiwit: 70,38g | Kolhy: 160,84g.
Ontbijt: Whole Milk, Coffee, Original Porage Oats. Lunch: Tea with Milk, Butter, Granary Wholemeal Bread, Healthy Minestrone with Wholemeal Pasta. Diner: Roasted Potato, Whole Wheat Tortilla, Lamb Curry. Snacks/Andere: Lychee, Walkers Sensations Thai Sweet Chilli (Packet), Maltesers Maltesers, Cranberry & Coconut Crispbread Minis (The Foodie Market). meer...
|
|
2212 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arfan1239's Gewicht Geschiedenis
|