Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2015
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 36,34g | Eiwit: 66,78g | Kolhy: 80,10g.
Ontbijt: Kellogg's Eggo egg & cheese sandwich. Lunch: Trader Joe's Roasted Chicken Patties. Diner: Trader Joe's Lucques Olives, Trader Joe's Marinated Artichokes, Rice Ready Rice Whole Grain Brown (Uncle Ben's), Salmon. Snacks/Andere: Sierra Nevada Pale Ale. meer...
|
|
2549 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cmlynn's Gewicht Geschiedenis
|