|
Mam siang hari ini Pertama kali pake fukumi rice enakk ternyata
|
562 kcal
|
Vet: 16,45g | Eiwit: 39,41g | Kolhy: 65,49g.
Ontbijt: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (200ml). Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis buncis no minyak, Fukumi Nasi Porang, Rendang, Sambal Goreng Kentang. Diner: Tempe, Omlet sayur. Snacks/Andere: Yakult Yakult, Kue Bolu. meer...
|
|
1511 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mianditaa's Gewicht Geschiedenis
|