Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2022
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1062 kcal
|
Vet: 53,02g | Eiwit: 41,88g | Kolhy: 112,65g.
Ontbijt: Tomat, Apel, Lemon, Wortel. Lunch: Tahu Goreng, Nasi Putih, Ikan Patin, Fortune Minyak Goreng Sawit, Sambal Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Terung. Diner: Nasi Putih, Terong Balado, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Andere: Morin Selai Cokelat Kacang, Sari Roti Roti Gandum, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thaliaels's Gewicht Geschiedenis
|