Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
benimlekiloverr
Logboek
28 jul 22
benimlekiloverr's Logboek, 28 jul 22
benimlekiloverr's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
bel 78 cm
basen 117 cm
göğüs 93 cm
alt karın 105 cm
82,3 kg
Tot nu toe verloren:
3,7 kg
.
Nog te gaan:
17,3 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 28 juli 2022:
1126 kcal
Vet: 50,36g | Eiwit: 22,32g | Kolhy: 151,39g.
Diner:
Yoğurtlu Havuç Salatası, Domatesli Bulgur Pilavı, Türlü.
Snacks/Andere:
Soğuk Baklava.
meer...
403 kcal
Activiteit:
RPM - 40 minuten, Google Fit - 23 uren en 20 minuten.
meer...
gewichtsbehoud
5 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
benimlekiloverr's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis