>K@t<'s Logboek, 29 jul 22

Завтрак.
Творожные вафли с персиком и шоколадным сиропом, кофе с молоком.
Итого: 546к.
Всех с пятницей.

---

1577 kcal

Vet: 51,46g | Eiwit: 127,49g | Kolhy: 132,15g.   Ontbijt: Zero Сироп Сгущенка, Гарнец Мука Цельнозерновая, Магнит Персик, Zero Сироп Тоффи, Crunch Brunch Кокосовое Масло, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Яйцо, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Савушкин Хуторок Творог 1%, Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Lunch: Twix Twix Солёная Карамель, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Красный Октябрь Конфета Каракум, Alma Маслины без Косточки , Подлива, Националь ***Нут Отварной***, Tess Зелёный Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец, Помидоры, Иван-Поле Соус Терияки, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, Tess Чай с Шиповником и Яблоком. Snacks/Andere: Boombar Печенье Брауни, Chikalab Chikabar Coconut. meer...