|
Need to add more protein to diet
|
1668 kcal
|
Vet: 87,87g | Eiwit: 79,20g | Kolhy: 140,40g.
Ontbijt: Green Peppers (Chopped, Frozen), watermelon. Lunch: American Cheese (Cold Pack), sugar, coffee, beef, bacon, ranch dressing, peppers, onions, tomatoes, boiled egg, Mixed Salad Greens. Diner: beef, Sloppy Joe, hamburger bun, Sweet Potato Fries. Snacks/Andere: creamer, sugar, coffee. meer...
|
|
3064 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 53 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 37 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peachestwo's Gewicht Geschiedenis
|