Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2022
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 77,73g | Eiwit: 104,13g | Kolhy: 87,50g.
Ontbijt: Coffee with Milk, PhD Diet Whey, Milk (Whole Milk), Neal's Yard Milled Flax Seeds, Tesco Frozen Mixed Fruits. Lunch: Milbona Greek Style Natural Yogurt, Neal's Yard Milled Flax Seeds, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco Pork Sausage Meat. Diner: Tesco Simple Mixed Leaf Salad, Rump Steak. Snacks/Andere: Tesco Double Cream, Strawberries , Great Lakes Collagen Hydrolysate, Coffee with Milk, Nectarines . meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Psychicsuz's Gewicht Geschiedenis
|