Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2022
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 42,38g | Eiwit: 63,33g | Kolhy: 191,70g.
Ontbijt: Buondì Buondì, Colussi Granturchese, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pesche, Mauri Caprino, Pomodori, Sogliola, Pane Bianco, Pasta al Pesto. Diner: Mulino Bianco Rigoli, Realforno Cantuccini alle Mandorle , Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Coop Succo di Mela 100%. meer...
|
|
2096 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 39 minuten, Zitten - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 5 minuten, TV Kijken - 3 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren en 56 minuten, Lezen - 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|