Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2022
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
984 kcal
|
Vet: 45,45g | Eiwit: 128,54g | Kolhy: 8,25g.
Ontbijt: Alitas de Pollo (sin Comer la Piel). Diner: Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Chile Serrano, Tomates, Nopales, Clemente Jacques Aderezo Ranch . meer...
|
|
2530 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 40 minuten, Hometrainer - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
04Amaya11's Gewicht Geschiedenis
|