Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2022
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 21,99g | Eiwit: 56,52g | Kolhy: 157,32g.
Ontbijt: Herwell Hervibe, Herwell Herslim. Lunch: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Sayur Tahu Toge. Diner: Herwell Hervibe, Herwell Herslim. Snacks/Andere: Roti Isi (Campur Kering, Komersial). meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BbyL's Gewicht Geschiedenis
|