Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2022
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2739 kcal
|
Vet: 124,08g | Eiwit: 176,84g | Kolhy: 200,59g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Геркулес Увелка, Яйцо. Lunch: Хлебец, Белый Хлеб, Kronis Щавелевый Суп . Diner: Урюк Шаурма С Курицей, Помидоры, Elementaree Куриные Голени. Snacks/Andere: Рыба Вяленая, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Обычное Пиво, Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Абрикос, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Медовые. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annanaka's Gewicht Geschiedenis
|