Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2022
|
46,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1621 kcal
|
Vet: 37,25g | Eiwit: 83,29g | Kolhy: 249,19g.
Ontbijt: Putih Telur, Telur Rebus, Pepaya, Regal Marie, Regal Marie. Lunch: Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Telur, Labu Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Diner: Dada Ayam, Telur Dadar, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Semangka, Melon, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Dadar, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Pisang, Air Kelapa, Pisang. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hei.wins's Gewicht Geschiedenis
|