|
Доброе утро ❤️
-200г 😉
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1391 kcal
|
Vet: 84,82g | Eiwit: 79,23g | Kolhy: 76,60g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Американо, Селянське Молоко 2,5%, Сыр, Авокадо, Люля-Кебаб, Куриная Отбивная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Суп с Свиными Фрикадельками Картошкой и Вермишелью. Diner: Вареное Яйцо, Горчица, Сто Пудов Лён, КАМА Кукурузное Масло , Красные Помидоры, Чеснок, Vita Verde Буряк Варений, Словяночка Ряженка 4%, Котлеты из филе 🐔 с 🥚 и 🌶. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brave-willed 's Gewicht Geschiedenis
|