Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2022
|
106,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2235 kcal
|
Vet: 78,64g | Eiwit: 94,16g | Kolhy: 291,04g.
Ontbijt: Quero Maionese, Presunto de Peru, Tomates Vermelhos, Queijo Mozzarella, Pilão Café, Wickbold Pao de Forma sem Casca. Lunch: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Batata Inglesa Cozida, Tomates Vermelhos, Arroz Branco (Cozido), Laranja Pêra. Diner: Hortifruti Mamão Formosa, Banana Prata, Isis Iogurte Parcialmente Desnatado com Mel, Batavo Iogurte Ameixa, Extra Miolo de Acém, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Hemmer Chucrute Sauerkraut, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Andere: Batavo Iogurte Ameixa, Nestlé Iogurte Parcialmente Desnatado com Mel, Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Crepe Simples, Ovo Cozido, Tambaú Catchup , Richester Biscoito Recheado Sabor Chocolate Amori, Perdigão Mortadela Bolognella. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carjmoraes's Gewicht Geschiedenis
|