Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2022
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1558 kcal
|
Vet: 95,52g | Eiwit: 78,01g | Kolhy: 102,80g.
Ontbijt: Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей, Ермолино Блины с Печенью, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Крошка-Картошка Наполнитель Сырный с Ветчиной, Чито Гврито Чкмерули. Diner: Сыр Российский, Бекон (Жареный), Barilla Макароны Вареные . Snacks/Andere: Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Салат похудательный. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evgenia1907's Gewicht Geschiedenis
|