Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2022
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 29,58g | Eiwit: 100,61g | Kolhy: 236,82g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Seara Peito de Frango Desfiado, Feijão Vermelho, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Banana-da-Terra Frita, Chuchu Cozido, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Diner: Macarrão, Confiança Rondelli de Frango com Catupiry. meer...
|
|
1917 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marieli Martins's Gewicht Geschiedenis
|