Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2009
|
131,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 49,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 38,65g | Eiwit: 78,44g | Kolhy: 208,35g.
Ontbijt: Optima Shake Mix - Chocolate Royale, milk 2%, metamucil. Lunch: butter, brocolli, brussel sprouts, chicken broth, green beans, lime, Corn Tortilla, Chicken Breast. Diner: Corn On The Cob with Butter, brocolli, green beans. Snacks/Andere: squid dried, Watermelon, cherries. meer...
|
|
4996 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dealaw's Gewicht Geschiedenis
|