Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2022
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
700 kcal
|
Vet: 10,39g | Eiwit: 90,55g | Kolhy: 59,03g.
Ontbijt: Café Espresso, Yogur Descremado Sabor Frutilla . Lunch: Hellmann's Salsa Barbacoa, Arcor Menthoplus, La Banda Acelga (130g), Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Cebollas, Lechuga, Zanahoria, Tomates, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Snacks/Andere: Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
santiago.montiel's Gewicht Geschiedenis
|