Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2015
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2688 kcal
|
Vet: 75,10g | Eiwit: 206,48g | Kolhy: 300,35g.
Ontbijt: Kraft Smooth Peanut Butter, Pomme, Café au Lait, Auger Pain Style Italien 100% Blé. Lunch: Sealtest Cottage Cheese 1%, Sauce de Spaghetti Style Fait Maison à la Viande et les Légumes, Pâtes (Cuites). Diner: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Arctic Gardens Mixed Vegetables, Pâtes (Cuites), Faux-Filet de Bœuf(Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses). Snacks/Andere: Kraft Smooth Peanut Butter, Auger Pain Style Italien 100% Blé, Premier Protein Chocolate Peanut Butter, Dad's Oatmeal Cookies. meer...
|
|
2836 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 9 uren, Autorijden - 1 uur, Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nihilaa's Gewicht Geschiedenis
|