Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2015
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2951 kcal
|
Vet: 95,66g | Eiwit: 94,19g | Kolhy: 423,04g.
Ontbijt: Nutella Nutella, Pizza Bianca, Salame Secco o Duro, Tè Verde, Zucchero di Canna, Croissant o Cornetto. Lunch: Ciambellone, Pane Italiano, Barilla Pasta. Diner: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Prosciutto Crudo, Parmigiano (Grattugiato), Burro, Riso, Riso Bianco, Parmacotto Prosciutto Cotto, Pane Italiano. meer...
|
|
3132 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|