Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2022
|
43,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1796 kcal
|
Vet: 39,84g | Eiwit: 116,53g | Kolhy: 299,80g.
Ontbijt: Certossa Gallette di Farro Bio, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Pesca, Nestlé Kefir Sveltesse, Probios Orzo Soffiato, Eurocompany Cocco Essiccato, Chiquita Banana, Fiocchi di Soia Bio 🥐, Tuorlo d'uovo, Aia Albume. Lunch: Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro, Felicia Bio Fusilli di Ceci, Felicia Bio Fusilli 100% Piselli Verdi Bio, Kraft Sottilette le Classiche, Sodano Burro di Arachidi, Insalata Mista Verde, GIOVEDI sugo melanzana, GIOVEDI albume. Diner: Albume d'uovo Fresco🥚, Carosello o Cetriolo 🥒, Carne di Vitello, Scotti Risette Riso e Soia 🌾🍞, Rana Gnocchetti di Patate, Insalata Mista Verde, Pomodori Ciliegini, Inalpi Fettine di Latte Leggere, Olio Extra Vergine di Oliva, Aglio, Orogel Zucchine a Fette, Peperoni, Melanzana. Snacks/Andere: 🍬 Gum (*1), Insalata Mista Verde, 💯💯PreNanna Yogurt, Orzo & Caffè (Crestan Bio) ā, Carosello, Zucchina, Cetriolo (Crudité) 🥒, Vivident Blast 🍬, Enerzona Omega3, Lupini, 🌻TUTTI I GIORNI💊. meer...
|
|
1486 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 10 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 28 minuten, Squats - 12 minuten, Spinning (Spinnen) - 32 minuten, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francesca Lucafo's Gewicht Geschiedenis
|