Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2022
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1573 kcal
|
Vet: 84,14g | Eiwit: 101,06g | Kolhy: 98,74g.
Ontbijt: Cookie com Pepitas de Chocolate (Receita Caseira ou Comprado), Melão Amarelo, Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido). Lunch: Baked Potato Strogonoff de Filé Mignon, Yoki Batata Palha Tradicional, Carioca Feijão Cozido. Diner: Caranguejo, Cepêra Azeite de Denndê, Sococo Leite de Coco Tradicional. Snacks/Andere: Ovo Mexido, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Vitarella Torrada Integral. meer...
|
|
1744 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Sporten - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vitoriacordeiro04's Gewicht Geschiedenis
|