Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2022
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1879 kcal
|
Vet: 68,15g | Eiwit: 160,94g | Kolhy: 144,12g.
Ontbijt: Itacolomy Manteiga com Sal, Queijo Coalho, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo, Rainha Goma Fresca para Tapioca. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Sushi de Salmão. Diner: Macaxeira Cozida, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Carne de Panela, Cuscuz (Cozido). Snacks/Andere: Itacolomy Manteiga com Sal, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Queijo Coalho, Rainha Goma Fresca para Tapioca, Ovo. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ig0rPaiva's Gewicht Geschiedenis
|