Andi Sruput's Logboek, 05 aug 22

Andi Sruput's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2022

68 kg Tot nu toe verloren: 20 kg. Nog te gaan: 1 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 augustus 2022:

600 kcal

Vet: 9,64g | Eiwit: 32,99g | Kolhy: 96,86g. Ontbijt: Tahu Tek. Lunch: NutriSari Blewah. Diner: Putih Telur Matang. meer...

1956 kcal

Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 30 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 14 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Andi Sruput's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Andi Sruput's Logboek, 05 aug 22

Opmerking Toevoegen

Andi Sruput's Gewicht Geschiedenis