santiago.montiel's Logboek, 05 aug 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2022
81,6 kg Tot nu toe verloren: 12,7 kg.    Nog te gaan: 9,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 augustus 2022:
715 kcal Vet: 6,76g | Eiwit: 88,30g | Kolhy: 74,74g.   Ontbijt: Dahi Yogur Descremado Sabor Vainilla . Lunch: Tomates, Zanahoria, Ciudad del Lago Choclo Enlatado en Granos, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Pechuga de Pollo a la Plancha, La Banda Acelga (130g), Hellmann's Salsa Barbacoa. Snacks/Andere: Kiwi, Mandarina, Manzana. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


santiago.montiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.