Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2022
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1006 kcal
|
Vet: 46,95g | Eiwit: 28,32g | Kolhy: 124,69g.
Ontbijt: Nastrecce Plumcake, Caffè Espresso, Bombolone alla Crema, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pesca, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista. Diner: Colussi Ciambelline, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Santal Succo Ananas senza Zuccheri Aggiunti. meer...
|
|
2097 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 53 minuten, Zitten - 1 uur en 15 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Autorijden - 24 minuten, TV Kijken - 3 uren en 42 minuten, Slapen - 7 uren en 40 minuten, Rusten - 1 uur en 56 minuten, Lezen - 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|