Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2015
|
97,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1740 kcal
|
Vet: 82,07g | Eiwit: 109,38g | Kolhy: 111,13g.
Ontbijt: Now Foods Soy Lecithin, Травяной Чай, Годжи, Doppel Herz Омега-3, Приготовленный Яичный Белок, Грейпфрут (Розовый и Красный), Ашан Кешью Сушеный. Lunch: Сбарро Куриное филе в кисло-сладком соусе, Свеклы, Сбарро Салат Овощной из Свежих Помидоров и Огурцов. Diner: Красные Яблоки, Круазетт Хлебцы Ржаные, Велком Зельц Домашний, Приготовленный Сельдерей, Окей Язык Говяжий Отварной. Snacks/Andere: Замелитеновский Молочный Завод Творог Обезжиреный. meer...
|
|
4132 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 35 minuten, Koken - 20 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|