Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2022
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
818 kcal
|
Vet: 34,90g | Eiwit: 40,07g | Kolhy: 87,93g.
Ontbijt: Aqua Air Mineral, Susu (Susu Murni), Nasi Putih, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Lunch: Rujak Buah. Diner: Aqua Air Mineral, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan). meer...
|
|
1768 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren en 35 minuten, Cardio - 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lulu stavani's Gewicht Geschiedenis
|