Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2022
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 30,64g | Eiwit: 35,29g | Kolhy: 246,40g.
Ontbijt: Yogurt alla Frutta (Basso Contenuto di Grassi, 9g di Proteine Ogni 214g), Banane, Appelsientje Multivitamientje, Caffè Espresso. Lunch: Sugo di Pomodoro, Spaghetti, Caffè Espresso. Diner: Mulino Bianco Abbracci, Mulino Bianco Molinetti, Conad Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Radler. meer...
|
|
2457 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikeze71's Gewicht Geschiedenis
|