Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2022
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
984 kcal
|
Vet: 22,31g | Eiwit: 113,15g | Kolhy: 71,23g.
Ontbijt: Future Life High Protein, Nutritech Premium Whey Protein. Lunch: Nola Lite Mayonnaise , Steak (Lean Only Eaten), Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Lancewood Gouda Cheese. Diner: Lancewood Fat Free Cottage Cheese, SPAR Sliced Sandwich Ham, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Egg (Whole). Snacks/Andere: PSN Just Whey Protein, Strawberries , SPAR Fat Free Long Life Milk. meer...
|
|
1342 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
M5638's Gewicht Geschiedenis
|